〈女性限定20名〉第1回 シモンズギャラリー 東京 × 大石佳奈 コラボレーションイベント「良質な眠りへと誘う 快眠ワークアウト」が開催されます。
睡眠にフォーカスしたライフスタイルプロジェクト
SIMMONS SLEEP STYLING
人生の3分の1を占める「睡眠」。つまり、寝ている時間もあなたの大切な人生の一部なのです。 キレイと健康には欠かせない眠りの“質”をアップさせるポイントを学ぶシリーズイベント第1回を開催いたします。
第1回 シモンズギャラリー 東京 × 大石佳奈さんコラボレーションイベント 「良質な眠りへと誘う 快眠ワークアウト」
ストレスや疲れで気がつかない間に緊張し、凝り固まった体をほぐし、 良質な眠りへのスイッチをスムーズにするための効果的なワークアウトを、 人気ボディメイクアーティストの大石佳奈さんがご紹介。 どなたでも寝る前におうちでかんたんにできるメニューとなっていますので、 運動が苦手な方でも気軽にご参加いただけます。
またハーブティーを呑みながら、睡眠中のより良い姿勢や、 良質な睡眠と適度なエクササイズがもたらす相互効果についても、 ボディメイクアーティストの視点からアドバイスいただきます。 一日の終わりに開放的な空間で、心もカラダもリラックスできるひととき過ごしませんか。
＜イベント概要＞ ・開催日時：4月3日（水） 19:00～20:00（開場18:30） ・開催場所：シモンズギャラリー 東京（東京都千代田区有楽町2-2-3 ヒューリックスクエア東京1F） ・定員 ：20名 ※女性限定とさせていただき、定員に達し次第募集を締め切らせて頂きます。 当選は後日、主催者よりメールにてお知らせいたします。 ・参加費 ：お一人様1,000円 （ハーブティー付き） ・持ち物 ：動きやすい服装、タオル、飲み物、 ※簡易更衣室とクロークをご用意しておりますのでご利用ください。 ヨガマットはご持参いただいておりますが、お持ちでない方は応募フォームにご記載下さい。 ・主催 ：シモンズ株式会社 （問い合わせ先：シモンズギャラリー 東京 電話番号：03-3575-7720）
※軽度の運動をいたします。医師に運動を止められている方、当日体調のすぐれない方等は、参加をご遠慮いただいております。 予めご了承ください。
・お申し込みフォームはこちら
https://www.simmons.co.jp/newsrelease/gallery_event
